情绪时好时坏,时高时低,怎么办?

日期:2021-12-04来源:情感百科作者:情感课堂浏览:240

我结婚前经常12点-凌晨1点才睡着觉,结婚后,有老公在身边就能很快睡着,有时10点-11点能够睡着觉,但是老公一旦加班,我自己无论多累都睡不着,我努力通过听冥想,听放松音乐或者听书,听到困了要睡了就关手机或者呼叫智能音箱关闭,但是瞬间又清醒了,直到老公11点多加班完回来,我才能够入睡。我无法理解,这是因为我没有安全感吗?为什么我会有这种情况,应该怎么解决这个问题?结婚3年了,每次与老公吵架后,他很快就能睡着,就算他很生气,也许两个小时后就睡觉了,但是我会整晚失眠,心跳很快,头脑控制不住地会想或者会哭,这个生气无法消掉,无法处理掉,如果老公整晚不哄我,不让步,我即使再累也没有困意,会整晚失眠;如果他哄我了,可能半小时或一个小时后能够睡着,因为实在是很累。我很想解决这个睡眠问题,不明白是为什么,明明不是很爱他,明明不想依靠他或者依恋他,为什么他会影响我的睡眠

我不知道为什么,有种感觉感觉我身边的人都讨厌我,对我指指点点我,因此对我自己都已经有了自残……我想自杀,可我不敢。我想诉苦,但怕被责怪。我想s人,但我怕进牢……每天在学校都被嘲笑、打骂等等等等,所以我

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长大后这么累的吗?为了照顾男朋友的情绪,我受了委屈连脾气都发不了,憋的心脏疼。可是他又从来不会失恋他的脾气,该发的时候都发出来,事后又过来给我道歉,说他太幼稚了,不应该发脾气,我该怎么办?是我的错吗?

我想和大家讨论讨论,那些无情抛弃自己孩子,对自己孩子不管不顾,或者每天对自己子女只知道打骂的父母.对自己的子女真的有爱么?他们生下孩子来就是为了抛弃么?这种亲情还有的必要么?无感情无交流的血缘关系难道必须得被道德绑架?

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总是开心不起来,觉得日子没意思

最近几天我们交班每天讲课,到我讲课了,领导说讲的少。然后当场让我找的别的内容,念完就又让我背,别的同事说我是不是惹她了,今天交班,别的同事讲的新内容,当场让背,我昨天没有提前背今天,领导就让我背,我说我没背过,一会再背,她就说你还没背过,说明我不理解,没学会,后来她就讲了一下,还有其他人没背就又让我背,我还是没背过,后来又给我出题,让我判断,现在她把我整的心里面特别空虚,整个人都不得劲。现在看她整天对我拉着个脸。也不知道是不是这件事影响的,我之前她生孩子随礼上了两份,后来她退给我一份,非让我领了,我说那是那是给孩子买东西的钱,就不领了,非得让我领,说他不是那种世俗的人,后来老说,我就领了,但是生气,再后来他上班了,就说我,搞得我郁闷为什么我每天都会饿肚子?已经到如此地步了吗,感觉真不好啊……

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5.平淡生活让婚姻乏味。婚姻总是会归于平淡的,平淡期中的婚姻是最容易出现问题的,这就要考验彼此的智商了。给久了的婚姻来点浪漫或者来点新奇,才是智者的高明。不但会让对方惊喜还有让平淡的婚姻焕发第二春。

因抑郁昨天看医,建议新工作环境可以当脱敏治疗,调整心态接受,基本接受低工资、长工作时间比长,现在今天又遇到一件坎,过年休两天再上班,真的接受不了,才三天就辞,这样做是不是不好?

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